聖誕節快到了，大家慶祝的時候都可能會喝一杯。我們小時候都聽過，把拔蘭地或威士忌之類的烈酒塗在面上，會刺激鬍鬚生長，究竟有沒有科學根據呢？沒有人知道這個說法的來源，相信是20世紀中期才流行起來的都市傳說，主要的理論是烈酒可以令皮下血管擴張，讓更多血液流向毛囊。但是把酒精塗在皮膚對血管的影響極輕微，反而烈酒會令皮膚乾燥，甚至傷害毛囊細胞。讀者不宜嘗試。順帶一提，生髮藥「米諾地爾」（Minoxidil) 就是專門刺激血管生長的西藥，最近也有科學家嘗試研究類似「偉哥」（Sildenafil) 的血管擴張劑對毛囊活性的影響。
把酒精搽在頭皮上對生髮沒有作用，那麼喝酒對頭髮健康有什麼影響呢？關於這一點，科學研究不多。現時唯一的研究文獻在2020年由台灣著名的陽明醫學院發表，他們統計了台灣359個區域的超過六萬個受訪者的吸煙和喝酒習慣，再由皮膚科醫生診斷他們的脫髮情況。發現吸煙明顯增加脫髮風險，但有趣的是經常喝酒的人禿頭的比例比從未喝酒的人少得多！估計適量喝酒可以減低壓力，而壓力是脫髮的其中一個主要因素。而且喝酒可能會壓抑免疫系統，減低毛囊的發炎情況。當然，我們不是說喝酒可以醫治脫髮。這研究的結果還沒有得到其他科學家的證實，而且就算酒精真的可以減少脫髮，酒精對身體會造成其他損害。以皮膚健康為例，酒精可以大大提高濕疹的風險。
「再髪現」認為，維持愉快輕鬆的心情反而是減少脫髮的最佳方法。在這聖誕新年的佳節，我們僅代表「再髪現」仝人祝你身心健康。「再髪現」在聖誕新年期間，照常每天營業。
由「再髪現」首席治療師陳玥澄和科學顧問林潤華博士聯合撰寫。順便一提，我們歡迎讀者提問，你只需把關於頭髮的問題寫在留言，我們會盡所能回答！還有，我們網上版的「護髪FAQ」含有參考和伸𨒂閱讀的連結，如果有興趣請來「再髪現」的網站！
Dai, Ying-Xiu, et al. “Cigarette smoking, alcohol consumption, and risk of alopecia areata: a population-based cohort study in Taiwan.” American Journal of Clinical Dermatology 21 (2020): 901-911.
Al‐Jefri, K., et al. “High prevalence of alcohol use disorders in patients with inflammatory skin diseases.” British journal of dermatology 177.3 (2017): 837-844.